Terapis akan memandu klien menuju kondisi hipnosis yang rileks dan fokus. Dalam kondisi ini, terapis memberikan sugesti positif yang dirancang untuk membantu klien.Hipnoterapi ini juga dikenal dengan istilh hipnosis. Nah, karena saat berada di bawah pengaruh hipnosis seseorang bisa mengenali perasaan, ingata menyakitkan, dan pikiran yang mungkin di